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    叶涣也给自己制定了训练计划。

    早晨先晨跑十公里,体质不求不落下,不拖后腿就行。

    然后是反应训练。

    有铁旋老爷子在,他也不缺陪练,上次渡训练他的那种方法就很好,效果十分明显。

    不过叶涣给自己的难度,比半个月前更胜一筹。

    时间定为两小时,被砸中一次,就去跑两公里,且超能力不断被消耗又补充,也在缓慢地提升。

    中午前后4小时,是叶涣的看书时间。

    疗理型搜查官,战场上的战术故事,医疗类,培育类,各种名书,只要跟宝可梦搭点边的,他都会看。

    海纳百川。

    五小时,对一个记忆力超群的超能力者来说,是一个充足的时间。

    第一天,他就可以把渡给的书都看完,然后再去图书馆找别的。

    消化的时间,被叶涣定在睡前。

    叶涣昨天就试过了,边冥想边思考问题,对于现在的他来说是没问题的,只不过很容易开叉退出冥想状态。

    大不了就再进,不会影响效率。

    下午两点后,就是实践了。

    叶涣前往精灵中心的药剂制作厅,照着书里的内容实践,不带休息地练到傍晚六点,才回道馆吃晚饭。

    吃饭半小时,娱乐半小时,七点后,他就需要带着超音蝠和皮卡丘去市中心的公园约战,这是必不可缺的。

    有赌金,顺便还可以赚点外快。

    他制作的那些药剂,在达到皮卡丘和超音蝠的标准前,可以拿出去卖。

    打差不多两个半小时,九点半准时回家,超音蝠和皮卡丘洗洗后,差不多也十点了。

    六个半小时的养精蓄锐,凌晨四点半,两小只就开始了新的一天。

    而叶涣则一直冥想到六点,之后就是无限的循环。

    “啪——!”

    关上笔记本电脑,叶涣长舒出一口气。

    时间很紧凑,但也很充实。

    想想,生活就充满了动力!

    至于坚持下去的诀窍…

    不论是叶涣和超音蝠皮卡丘都会想:再辛苦一下,之后就是崭新且充满希望的未来!

    不过第一天,叶涣需要查看皮卡丘和超音蝠的训练进度,看看有哪里不妥。

    他最重视的,就是电流刺激训练。

    待皮卡丘气喘吁吁地完成电球和电网的三小时学习,虽然已经像模像样,但精髓还没摸索到。

    不过不急,接下来还有的是时间。

    叶涣合上书,摘下眼镜,起身。

    虽然不知道超能力者会不会近视,但他觉得还是有必要预防一下。

    戴眼镜打对战,那感觉可不好受。

    “皮卡~”

    喝着水就能量方块,再来几发祈愿,皮卡丘勉强恢复了个数据化的满血,但肌肉和精神上的疲惫,怎么也抵挡不住。

    “来。”叶涣朝她招了招手。

    皮卡丘黑童一亮,跳上叶涣的腿,主动趴下。

    “皮卡~”

    首先是一发波导之力作为前奏,叶涣照着书上的用力点,慢慢地按起来。

    不仅是活的宝可梦,就连精灵蛋也有一套特殊的按摩法,渡给的书籍上面都有。

    不过,波导之力才是精髓!

    按了近十分钟,叶涣的手都按麻了之后,再顺了一发波导之力,神情有些恍忽地将皮卡丘放到地上。

    十分钟内两发波导,嗯,进步了!

    皮卡丘抖抖身子,活动了一番筋骨,只感觉疲惫全无!

    铁旋老爷子这时乐呵呵地走过来,朝他招招手,“机器在这边,用几只落雷兽发电就好。”