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第三十四章 痛苦(1)
俯卧撑，仲斌一般五十出头就是极限了。今天仲斌超长发挥，做了六十个，可是真的做不下去了。双臂一软，仲斌就趴在了地板上。
“起来，接着做！”狐狸不知道什么时候，手上多了一把皮鞭。狐狸说着，一鞭子打在仲斌的背上。
“啊！你疯了？”钻心的疼痛，让仲斌一下子火了，站起来冲着狐狸怒吼。
狐狸一句话也不说，又是一鞭子打下去，打的仲斌跳起来。
“首先，你要学会一件事情，服从你的教官。在你不能打得过我之前。现在趴下，接着做，不能完成，就用鞭子代替，一个俯卧撑十鞭子。”
开什么玩笑，狐狸的鞭子可是实打实的，只是一鞭子，仲斌后背就被打的皮开肉烂，要是打十鞭子，估计后背就被打烂了。
无奈的，仲斌用尽全力，咬着牙做。然而当他极限到了时候，实在做不下去，狐狸就是无情的一鞭子。仲斌强忍着，在挨了三鞭之后，终于做完了二百个俯卧撑。
做完之后，仲斌就像是从水里捞出来的一样，瘫软在地板上，像一条死猪一样。他的手臂，已经完全没有知觉了，只有背后火辣辣的疼。但是他已经没有力气呻吟了。
“跟我来，早餐前热身运动，这是必不可少的功课哟。”
热身运动就是跑步，当仲斌拖着疲惫不堪的身体，走出房间后，狐狸在他腿上绑了一对五公斤的沙袋。
“跟着我跑吧，熟悉一下小岛，我们环着小岛跑，只有二十公里。”狐狸很轻巧的说。
没奈何，仲斌跟在狐狸后面跑。好在刚才做的是俯卧撑，腿脚还是能动的。然而身上带着十斤的东西，仲斌跑了一千米，仲斌就承受不住了，喘气如同拉风箱，双腿如同灌铅。他根本抬不起脚了。
“不行了，我跑不动了。”狐狸跑起来很轻松，但是速度非常快，仲斌只有全力才能追上她。此刻他累的倒在地上，再也爬不起来。
“起来，不能落后我十米。”狐狸来到仲斌身边，不仅不扶，又是一鞭子打下去。
“你还让不让人活？我不跑了，跑不动了，打死也不跑了！”仲斌死活不起来。
“我这是为了救你，不努力训练，说不定什么时候就被其他人杀了。”
仲斌不说话，采取沉默不抵抗政策。
“好，既然你不想活了，我就成全你，免得你被竞争者虐杀。”狐狸说着，掏出一把小巧的手枪，对准仲斌的脑袋。仲斌感觉到前所未有的危机，他知道狐狸不是在开玩笑，下一刻她可能就开枪了。
“本来以为捡到一个资质好的，没想到竟是个废物。”狐狸鄙夷的说。
“你说谁是废物？”死亡的威胁，加上狐狸的激将，真的有作用，仲斌一下子站起来。
“起来，接着做！”狐狸不知道什么时候，手上多了一把皮鞭。狐狸说着，一鞭子打在仲斌的背上。
“啊！你疯了？”钻心的疼痛，让仲斌一下子火了，站起来冲着狐狸怒吼。
狐狸一句话也不说，又是一鞭子打下去，打的仲斌跳起来。
“首先，你要学会一件事情，服从你的教官。在你不能打得过我之前。现在趴下，接着做，不能完成，就用鞭子代替，一个俯卧撑十鞭子。”
开什么玩笑，狐狸的鞭子可是实打实的，只是一鞭子，仲斌后背就被打的皮开肉烂，要是打十鞭子，估计后背就被打烂了。
无奈的，仲斌用尽全力，咬着牙做。然而当他极限到了时候，实在做不下去，狐狸就是无情的一鞭子。仲斌强忍着，在挨了三鞭之后，终于做完了二百个俯卧撑。
做完之后，仲斌就像是从水里捞出来的一样，瘫软在地板上，像一条死猪一样。他的手臂，已经完全没有知觉了，只有背后火辣辣的疼。但是他已经没有力气呻吟了。
“跟我来，早餐前热身运动，这是必不可少的功课哟。”
热身运动就是跑步，当仲斌拖着疲惫不堪的身体，走出房间后，狐狸在他腿上绑了一对五公斤的沙袋。
“跟着我跑吧，熟悉一下小岛，我们环着小岛跑，只有二十公里。”狐狸很轻巧的说。
没奈何，仲斌跟在狐狸后面跑。好在刚才做的是俯卧撑，腿脚还是能动的。然而身上带着十斤的东西，仲斌跑了一千米，仲斌就承受不住了，喘气如同拉风箱，双腿如同灌铅。他根本抬不起脚了。
“不行了，我跑不动了。”狐狸跑起来很轻松，但是速度非常快，仲斌只有全力才能追上她。此刻他累的倒在地上，再也爬不起来。
“起来，不能落后我十米。”狐狸来到仲斌身边，不仅不扶，又是一鞭子打下去。
“你还让不让人活？我不跑了，跑不动了，打死也不跑了！”仲斌死活不起来。
“我这是为了救你，不努力训练，说不定什么时候就被其他人杀了。”
仲斌不说话，采取沉默不抵抗政策。
“好，既然你不想活了，我就成全你，免得你被竞争者虐杀。”狐狸说着，掏出一把小巧的手枪，对准仲斌的脑袋。仲斌感觉到前所未有的危机，他知道狐狸不是在开玩笑，下一刻她可能就开枪了。
“本来以为捡到一个资质好的，没想到竟是个废物。”狐狸鄙夷的说。
“你说谁是废物？”死亡的威胁，加上狐狸的激将，真的有作用，仲斌一下子站起来。