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    随后黄兆英继续在全场巡视,发现哪个弟子动作有问题,就及时纠正。

  薛怀瑾也被指导了几次,锻体功法毕竟因人而异,每个人的体质不同,动作标准不是最好的,适合自己,能更好地开发身体潜力才是最好的!

  而且随着修炼,身体素质在不断改变,相应的锻体功法也需要细微地调整,这样才能以最大效率锻体。

  直到体修课结束,薛怀瑾全身没有一点力气,躺在地上都动不了,之前都是锻体两个时辰,就用锻体药浴恢复,体修课不适合用药浴,就直接锻体三个时辰,这会感觉整个人都废了!

  然后薛怀瑾发现了体修堂的不同之处!

  由外事堂管事安排飞舟,送每一位站不起来的弟子回家。

  ……!

  好像应该夸一下宗门的贴心服务,但她一点都不想夸!

  和现在比,上一辈子上班族的“996”,“007”……什么的弱爆了!

  她现在一天没有睡觉时间,全天就半个时辰吃饭时间和半个时辰休闲时间。

  其他时间都是修炼,就是来上课占座的时间,也是用来看书,每天任务安排得满满当当的!

  太卷了!!!

  但让她放松偷懒一下,她又舍不得,上辈子错过了读书的最佳时期,导致后来一步错,步步错!

  这辈子她珍惜每一分机会,只为将来可以“登高望远”。

  回到院子,孟春等人扶着薛怀瑾回到静室,赶紧泡锻体药浴。

  半个时辰后,“满血复活”的薛怀瑾继续体修修炼的最后一项,如影随形腿法一个时辰。

  接下来的剑法修炼本来是一个时辰,苏夫子说过,以后只需要每天抽空把三套剑法都练一遍就行,大概半个时辰。

  晚餐还是薛怀瑾、王嘉宁和叶云三人一起吃的,饭后三人一起散步的时候……

  王嘉宁期待地说:“我们什么时候才能出宗历练?待在宗门太无趣了!”

  叶云认真回道:“筑基”

  王嘉宁翻了个白眼,“就你知道!”

  叶云一脸疑问,难道他记错了?

  看着两个活宝,薛怀瑾忍住笑意,说道:“我们这修为,现在出去也是处处受制,还不如在宗门努力修炼,习得本事,等到能出去历练了,就可以四处闯荡,想去那就去那!”

  “修炼,修炼,还是修炼,修炼没意思透了!”王嘉宁泄气道。

  薛怀瑾安慰道:“我们现在不修炼能干什么?给妖兽送菜?

  这次我们去历练的地方都是铁木界中域的中心,人族腹地,对我们来说最安全的地方了,就这,我们都是寸步难行,炼气期出宗的事就别想了。

  不过,听说外三区有定期举办的交流会,和天衍城的坊市差不多,有各种摆摊的弟子,我们到时可以去逛逛。”

  王嘉宁、叶云都看向薛怀瑾:“什么时候?”